昨天开的传奇私服悄悄地!为双汇和昌建鼓鼓掌!

题字:中国书法家协会会员  李鹏飞

最新重磅消息!

万洲国际、昌建集团,

双双入围,

2018中国企业慈善公益500强!

万洲国新开传奇私服际列第29位!

昌建集团列第320位!

祝贺!

让世界充满爱!

荣誉来了,

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咱漯河人也不能贵决啊!

那就,

悄悄地为他们,

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鼓鼓掌吧!

一、万洲国际

万洲国际是全球最大的猪肉食品企业,于中国、美国市场及网通传奇私服英雄合击欧洲的主要市场均名列首位。凭借独特的涵盖生猪养殖、生猪屠宰、肉制品和生鲜猪肉的加工和销售的全球一体化平台,本公司在猪肉行业的所有关键环节均独占鳌头。

本公司是中国最大的肉制品加工企业—河南双汇投资发展股份有限公司(双汇发展)的控股股东,并拥有国际性食品公司— 史密斯菲尔德食品公司。2015年,本公司的销售额总计212亿美元。

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漯河万隆,中国骄傲!

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二、昌建集团

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昌建集团(原双汇地产),自20031.76金币版传奇私服年创业以来,历经十余年的进取拼搏,已发展成为拥有40多家控股子公司,3000多名员工,资产超百亿的大型企业集团,连续5年位居河南省民营企业百强。

集团业务涵盖65535传奇私服房地产开发、金融投资、商业管理、健康养老、建筑装饰、园林绿化、酒店连锁、物业管理8大领域,形成了以房地产开发为核心的完整上下游产业生态链。

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昌盛城市,建筑幸福!

资料来源:刘金涛朋友圈和两个企业网站,特此致敬!

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传奇私服开区肉类辅食这么做,补铁补锌高蛋白!6-12个月

我们都知道,宝宝6个月以后,母乳中的铁含量已经远远不能达到宝宝身体生长的需要,所以需要给宝宝多吃一些含铁食物,而肉类中的猪肉、牛肉、猪肝、鸡肝等正是铁元素的优质来源。

并且,肉类的微量元素丰富,相比蔬变态传奇私服网站果而言,更容易被人体吸收,例如锌,蔬菜中的锌,吸收率只有10%-20%,而肉类中的锌含量传奇私服秒杀挂不仅远远高于植物性食物,而且吸收率能在50%左右。

所以,肉类辅食的添加对宝宝成长意义重大。

但对于这种质感较硬、难消化,甚至易过敏的食物,应该如何分梯队加到宝宝的食谱当中呢?在形状、加工方式、数量和配比上又有哪些注意事项呢?

今天,宝贝计划为各位家长进行解答。

选择肉类的顺序

动物肝脏(6个月+)→河鲜类鱼和虾(7个月+)→家禽和畜肉(8个月+)→海鲜类鱼和虾(12个月+)
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辅食的状态顺序

稀泥状(6个月+)→泥状(7个月+)→碎末状(8个月+)→炖烂传奇私服名字的小块(9个月+)→块状大小不变,慢慢增加一点硬度(10-12个月)。

喂养提醒

如果在宝宝7-9个月时,还一味地添加泥状辅食,反而会影响宝宝咀嚼能力的发展。

肉类辅食摄入量新开传奇私服网站

7-9个月:逐渐达到50g 肉禽鱼

10-12个月:50g 肉禽鱼

1-2岁:50-75g 肉禽鱼

2-3岁:50-70g 肉禽鱼蛋总量

4-5岁:70-105g 肉禽鱼蛋总量

喂养提醒

在添加辅食的过程中,如宝宝对蛋黄/鸡蛋过敏,则应在回避鸡蛋的同时添加30g肉类。

妈妈们还需要了解这3点

01

添加新的肉类时要根据由少到多的原则添加,并且初次添加前用一勺尖做尝试,观察宝宝是否过敏,再根据宝宝的便便判断是否能够消化。

02

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1岁以下的宝宝还不能很好的消化动物性油脂,即使添加肉类,也是要以清淡口味为主。

03

添加肉类辅食主要是为了让宝宝能够吸收肉类的营养,比如:蛋白质、铁、钙、锌、磷等营养元素,其二是为了能够品尝到更多的食物种类,为以后的辅食阶段打下更好的基础。

说了这么多,来看看肉类辅食的做法吧~


猪变态连击传奇私服肉泥

食谱原料:猪新版传奇私服肉30g

做法:

1、将猪肉剁碎。

2、用消毒锅将猪肉蒸熟。

3、将蒸熟的猪肉压成泥,在用汤匙给宝宝喂食,或混合蔬菜泥熬成粥。


猪肝米糊

食谱原料:猪肝20克、婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙)

做法:

1、猪肝先洗净,泡水半小时去除血水,用铁汤匙刮成细浆。

2、加少许水蒸熟。

3、锅中放入适量水,拌入麦粉和做好的猪肝泥,搅拌均匀即可


牛肉燕麦粥

食谱原料:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法:

1、燕麦煮成燕麦粥;

2、将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟;

3、将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。


鸡肉南瓜泥

食谱原料:南瓜末1大勺,鸡胸肉50克

做法:

1、南瓜末加少许开水煮软、压碎;

2、鸡胸肉切丁,用搅拌机搅拌成泥;

3、适量米汤煮沸,加入南瓜泥和鸡肉泥搅拌均匀。

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10万妈咪聚集在这里交流

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传奇私服开区预告石膏线条装饰天花就是个非常巧妙的选择了。这样

专注品质,做到最好 一 一AMD.

客厅是整个房子的中心所在

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基本多数的家庭活动

接待客人都是在客厅里面进行的

这个空间的装修

从电视墙、沙发墙、地面

家具都是被大家装修所关注

而客厅的天花板的设计,也是不容忽视的一个位置,层高足、预算够的可以逐鹿中原传奇私服做个吊顶造型,而当客厅做不了吊顶的时候,空空的刷漆又略显单调。这个时候,石膏线条装饰天花就是个非常巧妙的选择了。

一、纯石膏线条装饰天花

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简单不吊顶的天花太单刚开传奇私服调,而吊顶又太压抑或太贵,那么在大白天花的基础上,做个石膏线条装饰就是不错的选择,视觉效果美美哒!

二、吊顶用石膏线收边

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对于已经做了吊顶的房子,若是做藏灯带的造型就容易积灰,还怕蟑螂老鼠在上面做窝,那么就可以在吊顶的基础,在吊顶周边装石膏线收边,这样的装饰视觉也会比较美观实用。

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是不是这样超变态热血传奇私服石膏线装饰的天花,

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一一阿马丁装饰

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合伙人股权设计

一、创业最核心的四类人

从宏观层面上,创业公司早期最为核心的四类人:创始人、合伙人、核心员工、投资人。他们都是属于公司也是早期风险的承担者和价值贡献输出者,在人力资本/互联网轻资产驱动的初创公司,早期做股权架构设计的时候基本上都是围绕着基于人力资本价值输出的高度认可。

科学的股权架构基本上是要满足早期这核心四类人的诉求:

    创始人维度来看,本质上的诉求是控制权,创始人的诉求是掌握公司的发展方向,所以在早期做股权架构设计的时候必须考虑到创始人控制权,有一个相对较大的股权(一般建议是合伙人平均持股比例的2-4倍)

    合伙人维度来看,合伙人/联合创始人作为创始人的追随者,基于合伙免费传奇私服服务端理念价值观必须是高度一致。合伙人作为公司的所有者之一,希望在公司有一定的参与权和话语权。所以,早期必须拿出一部分股权来均分(这部分股权基本上占到8%-15传奇私服pk外挂%)

    核心员工维度来看,他们的诉求是分红权,核心员工在公司高速发展阶段起到至关重要的作用,在早期做股权架构设计的时候需要把这部分股权预留出来,等公司处于快速发展阶段的期权就能真正意义派上用场(通常建议初次分配完之后同比例稀释预留10%-25%)

    投资人维度来看,投资人追求高净值回报,对于优质项目他们的诉求是快速进入和快速退出,所以在一定程度上说,投资人要求的优先清算权和优先认购权是非常合理的诉求,创始团队在面临这些诉求的时候,一定程度上还是需要理解。

    从微观层面上股权是多种股东权利的集合体(投票权、分红权、知情权、经营决策权、选举权、优先受让权、优先认购权、转让权等),其中,表现最为重要的是投票权和分红权,当我们在早期真正做股权架构设计的时候可能需要考虑更多的是这四个宏观维度背后具体的细节分析。而题主的问题仅是创始人宏观维度背后股权分配中的:

    股权比例确认

    (股权怎么分)的问题,事实上,在人力资本驱动的创业时代,我们要思考的不仅仅是股权比例的问题!而是围绕着股权做体系化设计。

    二、创始人控制权

    (1 ) 股东会:为了严谨我得先约定股权生命线的前提是【同股同权】

    1、67%绝对控制权(有权修改公司的章程、增资扩股)

    2、51%相对控制权(对重大决策进行表决控制)

    3、34%否决权(股东会的决策可以直接否决)

    4、20%界定同业竞争权力(上市公司可以合并你的报表,你就上不了市了)

    5、10%有权申请公司解散(超过公司10%的股东有权召开临时股东大会)

    6、5%股东变动会影响上市(超过5%的股权所有权就要举牌)

    7、3%拥有提案权(持有超过3%的股东有权向股东大会提交临时提案)

    *注释:这里就再简单讲一下【同股不同权】的情况,一般采用投票权委托协议和一致行动人协议来约定从而实现同股不同权的效果,如果你想做AB股/双层股权架构设计,或者三层股权架构设计,凤凰传奇私服就要考虑在海外上市了,不然就不用想了(具体都是什么意思,这里就不展开讲了)

    (2)董事会:董事会的决策机制区别于股东会,按照【一人一票制】

    *注释:董事会成员是由股东会选举产生,董事会对股东会负责。

    1、三分之二以上,依据董事会议事规则执行。

    2、半数以上,董事长和副董事长由董事会以全体董事的过半数选举产生。

    3、三分之一以上董事或者监事会,可以提议召开董事会临时会议。董事长应当自接到提议后十日内,召集和主持董事会会议。

    4、特殊约定除外(例如:一票否决权)【依据董事会议事规则执行】

    以上描述的这些都是控制权要点,而创始人层面要思考的是如何绊随着融资节奏一步步稀释,整体防止控制权的丢失,这里就不展开讲,涉及的内容是从公司层面整体出发的,操作起来非常复杂,基本上都是个性化设计的!

    (3)股权分配:主要是量化分配【量化】和分期兑现【动态】

    【量化】在早期股权分配的时候,通常情况下,我们只用考虑到创始团队成员之间的股权分配的问题,那么股权怎么分比较合理呢?在这里我们要区分的是人力资本驱动的互联网轻资产行业和财务资本驱动的重资产行业,我的以下观点是基于人力资本驱动的互联网轻资产行业考虑的:

    *注释:我们把这个股权比作一个蛋糕,先切成四块。然后每个人在每个维度根据个人实际现状进行量化分配,最后加起来就是你们的股权分配结果。

    1、创始人股:为保障创始人控制权,通常情况下会有一部分蛋糕是创始人独占的,我建议是20%-30%(具体根据发起人人数确定)

    2、身份/发起人股:为保障联合创始人话语权,这个维度上的蛋糕是大家一起均分的,我建议是8%-15%之间(具体根据发起人人数确定)

    3、风险/资金股:回到最开始讲的早期风险的承担者和价值贡献输出者,在这个维度上就是早期的风险承担部分,这个维度上的蛋糕是依据实际出资来确定,我建议是10%-25%(具体根据实际出资总额和工作年薪与现行工资差额来确定)

    4、贡献股:围绕着基于人力资本价值输出的高度认可,这部分蛋传奇私服广告代理糕我的建议是30%-62%,大致分为基础贡献股(公司背景和工作年限)和岗位价值贡献股(基于行业属性判断的岗位价值权重)。

    【动态】大多数轻资产的互联网公司都是基于人的价值输出带动公司的快热血传奇 私服速发展,但是由于人力资本的不确定性太强,特别是一些核心关键岗位的leader(通常就是合伙人/联合创始人)一旦发生人力价值输出终止通常给公司带来的伤害也是毁灭性的。这样不仅让公司无法正常运营,同时也带走其名下的股热血传奇私服权。给后期的发展埋下深深的隐患(这里就不详述了,太多的案例)。所以,基于此建议股权是动态:

    成熟期:3-5年

    成熟机制:以4年成熟期为例 1+1/36 1+1+1+1 2+2 3+1 1+2+1

    成熟原则:创始团队成熟机制尽量保持一致

    立刻成熟份额:基于合伙时间确定(3个月5% / 6个月10%)

    三、创始人话语权

    (1)持股比例:原则上来讲,联合创始人持股比例最好是10%-25%之间(上线浮动2%)。创始人持股比例应该是合伙人人均持股比例的2-4倍(联合创始人早期最好控制在传奇私服1.80飞龙版2-5人,后面加入的便是合伙人)。

    (2)持股模式有三种:直接持有、创始人代持、持股平台

    直接持有:表示要进行工商登记的部分是各自持有的全部股权,直接登记部分的股权是指各自(已经成熟的股权+未成熟的股权)

    创始人代持:表示该部分股权不显名,该部分是指未成熟部分股权。创始人工商登记的股权(未成熟的全部股份【包括自己+其他联合创始人】+自己已经成熟股份)

    持股平台:设立一个有限合伙(基本上就是一个壳),创始人做为有限合伙的GP,被激励对象作为LP,基于有限合伙的特殊性,GP是法定的绝对控制人。这种方式比较稳定,也是大多数做股权激励时采用的方式。

    (3)进入机制即成熟机制参见【动态】

    (4)退出机制:主要分过错退出和无过错退出;过错退出处理方式是采用法律允许的最低价格(零对价/1元人名币)回购其所有股权(不论成熟与否);无过错(成熟股权)退出一般有两种补新开热血传奇私服偿模式,其一,按照净资产的1.5-2.5倍之间结算;其二,则是按照对应估值的10%-20%。无过错(未成熟部分股权)按照获得时对应股权的出资额返回/对应出资额按照银行利率的一个倍数进行补偿(控制在3倍以内)。

    四. 创始人为核心员工预留合适的期权池

    (1)期权池比例的确定:一般有种三个方式:其一,投资人要求的比例确定;其二,根据创始团队的情况确定,其二,基于已有的方向/商业模式设计确定。

    (2)期权池的来源:通常情况下建议是创始团队之间确定好股权比例后,同比例稀释一个(前面三种方式确定的比例)期权池,然后把期权池设计成10,000,000股(自由约定,以方便计算和统计为主)。有的创始团队早期期权池预留特别大(一般是指在30%以上),这样也有一定道理,一方面避免再次增发带来麻烦,另一方面对于创始人集中投票权操作方式的也是不错选择,后期再做期权池的切割,形成一个小的资源型期权池,用于以小博大的商业操作模式,如果真的是这么做的话,最好记住的一点是,要约定好在某个阶段/事件前,期权池剩余没有发完的部分要按照最开始参与同比稀释的创始团队成员的比例(1.76网通传奇私服第一次稀释时的比例)返回到各自名下,但是预留较大期权池也是有一定的隐患和后期的纠纷。对于期权激励计划的实施可能会造成不恰当的操作,也就是说就是很可能发多了,反过来,损失的是创始团队成员的利益。

    (3)持有模式:代持和持股平台。早期核心员工承诺的激励可以先采用代持,天使轮以前的承诺都建议采用代持来操作,比较合适的期权激励计划:我建议是天使轮后,A轮前实施第一次激励计划,这一次大概会花掉整个期权池的1/3。因为越是早期,对于核心员工来讲风险越大,所以这一次对于整个期权池的消耗是比较大。

    (4)如何行权与如何确定行权价格(事实上是自由约定的):用下面这张图来描述吧(不详细做解释,这部分内容挺复杂)。

    (5)退出机制:类比联合创始人的退出机制设计,因为期权行权之后就会变成实实在在的股权,主要分行权期前退出行权后退出,行权后退出又分为过错退出和无过错退出两种退出方式。

    五、投资人层面:追逐资本的优先权

    (1)持股比例:种子阶段(5%-10%,对应估值300万-600万之间);天使轮阶段(10%-20%,对应估值在1000万-5000万之间);以上估值区间不是完全正确,具体根据投资人给出的估值为准。往后A/A+/B/C/D等直到上市挂牌前的这轮,是根据项目的具体发展进度来确定,如果项目呈现的一直保持上升发展趋势,建议小步快跑的融资方式。这样不至于让股份稀释太厉害,前后估值拉开过大!

    (2)投票权:关于投票权方面投资人通常情况会要求董事会的一票否决权和股东会中的一些保护性条款。投资人之所以会这么要求,一方面基于对资本的安全考虑,另一方面基于对创始团队的不信任造成的。

    (3)优先权:优先分红权、反稀释权、领售权、随售权、优先清算权、优先认购权以及其他特殊权利。以上这些优先权本质上是为了保护投资人的资金能够快速进入,快速退出,至于具体的细节,每个权利代表什么意思,这里面非常复杂,包括怎么和投资人进行合理的商业博弈,都是需要精心策划和设计的。

    您是否有一些公司治理,股权激励等的疑惑一直藏在心里面,不知道怎么解决,也不知道找谁解决?股权激励之前,必须清楚知:

    什么是合伙人?

    公司股权的持有人,主要包括合伙人团队(创始人与联刚开一秒的传奇私服合创始人)、员工与外部顾问(期权池)与投资方。其中,合伙人是公司最大的贡献者与股权持有者。

    合伙人必须要设定进退出机制

    合伙人是要陪企业走一辈子的人

    如何设计股权绑定期?

    创业公司股权真实的价值是所有合伙人与公司长期绑定,通过长期服务公司去赚取股权,就是说,股权按照创始团队成员在公司工作的年数,逐步兑现。

    后期核心人才被吸纳成为合伙人须采用135渐进式

    不拿工资,该多给股份?

    建议采用的一种方式是创始人是给不拿工资的合伙人记工资欠条,等公司的财务比较宽松时,再根据欠条补发工资。如果有的合伙人为公司提供设备或其它有价值的东西,比如专利、知识产权等,最好的方式也是通过溢价的方式给他们开欠条,公司有钱后再补偿。

    合伙相关事宜都必须以协议呈现

    中途退出的股东,如何处理股份?

    1、提前约定退出机制,管理好合伙人预期

    2、股东中途退出,股权溢价回购

    3、设定高额违约金条款

    将丑话说在前头

    如何确定退出价格?

    股权回购实际上就是“买断”,建议公司创始人考虑“一个原则,一个方法”。

    “一个原则”,是他们通常建议公司创始人,对于退出的合伙人,一方面,可以全部或部分收回股权;另一方面,必须承认合伙人的历史贡献,按照一定溢价/或折价回购股权。

    “一个方法”,即对于如何确定具体的退出价格,建议公司创始人考虑两个因素,一个是退出价格基数,一个是溢价/或折价倍数。

    一切以公司利益为主

    合伙人股权与贡献不匹配怎么办?

    (1)合伙人之间经过磨合期,是对双方负责。因此,可以先恋爱,再结婚;

    (2)在创业初期,预留较大期权池,给后期股权调整预留空间;

    (3)股权分期成熟与回购的机制,本身也可以对冲这种不确定性风险。

    不同类型的股东股权成熟机制不同


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牛牛传奇私服陵川交警,这次竟然“盯上”了农用三轮车!

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今日新开传奇私服食用加工肉类可能会增加患乳腺癌的风险

一项研究表明,食用熏肉、香肠和火腿等加工肉类,会增加患乳腺癌的风险。

Eating processed meats like bacon, sausages and ham could increase the risk of breast cancer, a study has said.

之前对120多万女性的一项研究的分析表明,经常食用这些食物会使患乳腺癌的几率增加9%。

Regularly consu大庆仿逐鹿传奇私服ming the foods w传奇私服无敌加速器as linked with a 9% higher risk of breast cancer, according to an analysis of previous studies looking at over 1.2 million women.

此前,世界卫生组织开展的一项研究表明,食用加工肉类可能导致黑龙江网通传奇私服多种癌症,于是后来将其归类为致癌物质。

The findings follow previous research from the World Health Organization, which categorized processed meat as a传奇私服外挂网 carc新开合击传奇私服网inogen after finding that its consumption can cause various types of cancer.

加工肉指的是那些通过烟熏、腌制或盐渍保存的肉。

Processed meats are those that have been preserved by smoking, curing or salting.

研究的作者写道:“这项韩版中变传奇私服系统评价与荟萃分析报告称,食用加工肉类与乳轻变合击传奇私服腺癌风险之间存在显著的正相关关系。”

"This syste传奇私服1.80飞龙版matic review and meta-analysis study reports significant positive associations between processed meat consumption with risk of breast cancer," the authors wrote.

该研究的首传奇私服辅助工具席作者、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的马里传奇私服秒杀外挂亚姆·法韦德博士补充道:“减少加工肉类的摄入似乎有助于预防乳腺癌。”

"Cutting down processed meat seems beneficial for the prevention of breast cancer," added lead author Dr. Maryam Farvid, of the Harvard T.H. Chan School of Public Health.

但科学家们并没有建议人们将加工肉类从饮食中完全剔除,专家警告称,人们应该谨慎对待这份报告。

But scientists did not suggest people cut processed meats from their diets entirely, and experts warned that the study should be met with caution.

刚开一秒传奇私服2018-19年NBA球季前瞻:多伦多猛龙队

上季战绩:59胜23败,东区第一,东区季后赛半决赛败给骑士

 

新加入球员:Kawhi Leonard(从马刺队交易来)、Danny Green(从马刺队交易来)、Grge Monroe(从凯尔特人队转来)

 

离队球员:DeMar DeRozan(交易到马刺队)、Jakob Poeltl(交易到马刺队)、Lucas Nogueira(自由球员)

 

从表面上,猛龙队似无人员上的重大改变,而且还赚了,但实际上,怵目惊心。一个多年来忠于球队王牌球员DeMar DeRozan被交易了,一个带队多年、今年还拿到年度最佳教练的Dwane Casey也被炒掉,换上助理教练Nick Nurse。猛龙队总经理Masai Ujiri的手段,确实够狠。

(Ujiri的下手果決狠辣)

 

但到底是为什么这样做?

 

猛龙队上季季后赛被骑士队直落四横扫,这是主要原因。但即便是如此,一个球队很快的就先炒掉自己的主帅,多少有点发泄怒气的感觉。确实,连续三年被骑士队压着打,或者说被LeBron James压着,再好脾新开传奇私服1.76气的老板也受不了,老板受不了就骂总经理,总经理总得找个人顶罪,于是主帅就被炒了。炒了之后,又不希望球队现有的格局有太大的破坏,于是就用助理教练顶替。Nurse已经做了五年的猛龙队助理教练,Casey即使离任,也会推荐他吧。所以整个来说,猛龙队看起来好像传奇私服挂机网站变动很大,实际上,也就是把核心从DeRozan换成了Kawhi Leonard而已。只是有一点:万一Leonard明年跑了呢?有了Paul George的例子,Ujiri是闭着眼睛也要赌一把。如果用围棋的术语来说:明知下到最后会小败,还不如一赌大龙的生死抢官子新开仿盛大传奇私服。结果1.76传奇私服外挂可能一败涂地,但不这么做就是安乐死。

(Leonard新賽季能多點笑容嗎?)

 

既然用流血最少的方式,猛龙队现在绝对还是问鼎东区冠军的有力人选。他们与凯尔特人不同,如果说凯尔特人是轻装机动部队,猛龙队就是重甲骑兵,各有各的强项。猛龙队能成为东区的新主吗?

 

猛龙队最强悍的,是他们非常完整的锋线群。中锋Jonas Valanciunas与大前锋Serge Ibaka都有很出色的攻防能力传奇私服is。虽然这两人不算顶尖,但是却很强硬耐战。只是稍微可惜的是,为了交易Leonard,他们得把替补中锋Jakob Poeltl给送走。不过球队的内线群还签了Greg Monroe,还1.85传奇私服有原来的Pascal Siakam等等。猛龙队的内线球员有个特点,都是身强体壮型,跟牛一样耐打,人手绝对够用。

(Valanciunas表現穩定,是不可或缺的內線大柱子)

 

Leonard来到猛龙队后,表现会是如何?也受到关切。上季猛龙队这个位置是新人小前锋OG Anunoby,但他的进攻太差,经验也不够。Leonard来了之后他会退居替补,但之后万一Leonard没有留队,Anunoby还是会被重用。

 

后卫上,猛龙队倒是人手齐全,只是在进攻上的破坏力恐怕就不像DeRozan在的时候那样了。后卫仍然是Kyle Lowry领衔,以Danny Green或是C.J. Miles打先发得分后卫,另外还有Delon Wright、Norman Powell与Fred VanVleet三人。特别是VanVleet,上季居然还被提名为最佳第六人,他是猛龙队上赛季的大惊奇,他没有被NBA选上,仅有6呎高,全凭自己努力,今年为自己赢的一张2年1800万的合同。

(VanVleet憑自己努力打出一片天)

(Miles現在也是能戰之士了)

 

猛龙队这个阵容,火力可以说新开传奇私服发布网是相当凶猛。进攻点虽多,最大的缺点就是紧要关头的攻坚能力不足,所以Leonard的角色非常重要。由于Lowry的进攻能力有退化的迹象,虽不至于一下子暴跌,但Leonard会变成主要的进攻者。Leonard现在的状态是否能承担,这也是个大问题。

 

这个赛季,我对猛龙队的三大观察重点:

 

●Leonard与球队会融合得如何?

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除了LBJ在湖人队的表现外,今年转队的球员中,我最关切的就是Leonard。因为从马刺转队的事情闹传奇私服921sfw得他在球迷心目中的形象有点崩塌,何以会如此,已经没有追究的必要。人总是要往前看,Leonard也是如此,不管他到底是否会不会留在猛龙,这一年,对他非常重要。

(新北境之王)

 

在过去几年间,Leonard是联盟中前五好的球员,除了坚若盘石的防守能力外,他的进攻也达到了第一流球星的水平。我曾经认为,Leonard是整个NBA里,投篮选择最好的球员之一。他不是出手多的球星,但每次出手都合理有效,所以进攻效率与命中率都高。如果他今年的健康没有问题,给猛龙队带来的帮助,会比DeRozan来得更大。Leonard有DeRozan没有的三分外线能力,以及防守强度。

 

●新任教练Nurse对于球队的掌控能力

前面提到过,Nurse在猛龙队担任了五年的助理教练,所以他接手球队从各方面都会是影响比较小的。可能有人会问,如果打法不改变,换汤不换药,那换教练干嘛?实际上,你会常常听到一句话:该听听新想法的时候到了。助理教练跟主帅,毕竟前者并不是直接发号施令者,后者才是。助理教练即便跟了主帅很久,也未必在执教风格上会跟主帅相同。这点在NBA里我们见到了很多例子,助理教练后来干得比原来聘用他的主帅还好,Phil Jackson原来也是公牛队的助理教练,他干得比前一任的Doug Collins好,就是个很明显的例子。所谓的「影响比较小」,不是指打法,而是管理上。至少兵将相熟,可以减少不必要的摩擦与内耗。Nurse唯一需要注意的问题就是如何去带Leonard,至少要让Leonard有留下的意愿。而在战绩上,当然也要把握机会,既然他能接,东区冠军是起码的目标。

(Nurse與Lowry會是這賽季帶領球隊的燈塔)

 

Nurse的教练经历也很有趣,最早是从高中教起,然后在英国执教多年,07年开始在发展联盟执教,后来被延揽到猛龙队的教练团。说也奇怪,他似乎是个福星,他来猛龙队后,猛龙队就开始打进季后赛。我有种预感,他会带得出奇的好。

 

●猛龙队具备在东区夺冠、甚至问鼎冠军的实力吗?

 

猛龙队其实具备一支强队的硬实力。上一季要在常规赛打出59胜,那不是假的。任何一支球队只要有能在常规赛拿出55胜以上的水平,其实都可以视为总冠军的候选队。当然这有强有弱,但猛龙队确实具备了一支实力球队的水平。

 

(Ibaka)

之前被LBJ率领的骑士队给横扫,除了技术面外,还有心理因素。这种心理因素会因为LBJ离开东区就消散吗?其实不会。但总是会好点,起码知道除了LBJ外,他们打谁都不虚。现在东区的强队都是打团队的,除了字母哥外,没有什么超级球员了。这种机会不常有,猛龙队不比凯尔特人、七六人有那么多年轻后辈,时间是不等他们的。

 

 

今年东区冠军谁属,我觉得凯尔特人与猛龙队,各有百分之四十的机会。如果他们最后在东区冠军赛交手,胜负难料,我自己可能会更看好猛龙队一点。但前提是,Leonard的发挥,至少得像在马刺队时期那样攻守兼备,而且没有伤病问题,那怕是恢复个八成也好。这样,找传奇私服网站猛龙队仍是不可忽视的强队。

 

 

预测表现:56胜到60胜。若是在东区打到战绩第一,打到东区冠军赛是最起码的。

 

最新传奇私服登陆器神技能:爆炸巧克力~脑洞惊人的爽!

花生·香蕉·焦糖·巧克力

可可百利技术大神Chef Jerome Landrieu(下图)的脑洞神奇创作,小小的作品里融入了花生、香蕉和焦糖,里边还藏了一块棉花糖(当然有制作配方和方法,不是那种买现成哦),最关键的应该就是这个造型是肿么搞出来的了,描述的灰常清楚,还有配图说明

(▲ Jerome Landrieu ▲)

爆炸巧克力

by Jerome Landrieu

香蕉软焦糖

  65克 35%淡奶油

  97克 香蕉果茸

    7克 青柠檬汁

    1克 海盐

    1个 香草荚

130克 细砂糖

  28克 液态葡萄糖浆

  54克 无盐黄油

  17克 36%牛奶巧克力

制作:

1、厚底平底锅中放入稀奶油、香蕉果茸、青柠檬汁、盐和剖开刮籽的香草籽,加热拌匀成均匀流体状态后离火待用。

2、另一个平底锅内放入一部分砂糖开始加热,当砂糖开始融化后再逐渐加入剩余的砂糖并适当搅拌至全部砂糖完全融化,加入葡萄糖浆拌匀煮至呈焦糖色。加入切丁黄油拌融,最后加入“步骤1”的稀奶油混合物拌匀,煮至108℃,离火搅拌均匀。

3、倒入量杯中,放入巧克力,用手持均质机搅拌乳化均匀。倒入碗中,保鲜膜贴面覆盖室温冷却。

焦糖棉花糖

  47克 水

    3克 海盐

  63克 转化糖浆(A)

110克 细砂糖

  47克 液态葡萄糖浆

140克 吉利丁冻(20克吉利丁粉+120克冷水)

  70克 转化糖浆(B)

  17克 香蕉软焦糖(配方如上)

    2克 香草酱/籽

   适量 菜籽油喷雾(脱模剂)

   适量 糖粉(最后洒在表面用)

制作:

1、厚底平底锅内放入水、盐和63克转化糖浆(A)加热后离火。另一个平底锅内放入1/2的砂糖(即55克)加热至融化,再加入剩余的砂糖搅拌加热至完全融化。加入葡萄糖浆,再加入前边另一个平底锅内的水/盐/转化糖浆混合液,保持搅拌并继续加热至113℃,加入吉利丁冻和70克转化糖浆(B),搅拌至完全融化,加入与香草酱/籽混合在一起的香蕉软焦糖。然后全部倒入桌上搅拌机的搅拌缸内开始全速打发,约需10-15分钟,要注意的是:打发好的状态是“较稀的流体状”,稍静置一会就会变成类似奶油的较稠的适合挤入模具的状态了。

2、将飞碟形扁圆巧克力模具用喷一遍防沾喷雾,然后将打发的棉花糖用裱花袋挤入模具,表面撒糖粉,静置隔夜(如果急用,也可以冷藏2-3小时)。

※模具形状示意图:

※操作过程图:

花生帕林内酱(焦糖花生酱)

53.4克 花生

35.6克 细砂糖

制作:

1、厚底平底锅内放入1/2的砂糖加热至开始融化后,再将剩余的砂糖加入至完全融化并呈漂亮的焦糖色。离火倒在硅胶烤垫上的烤熟的花生上,然后室温(勿冷藏哦)静置待焦糖完全降温凝固。

2、放入破壁机(Robot-Coupe or food processor)内搅打为细腻的糊状。

※操作过程图:

巧克力外壳

适量 39%牛奶巧克力

制作:

1、巧克力调温。

2、装入裱花袋,分别挤入两个巧克力模具内(飞碟形和半球形),倒出多余的巧克力柄清理表面,倒扣在烘焙纸上待其自然结晶凝固。

※巧克力模具形状示意图:

花生酥脆片

57克 41%牛奶巧克力

89克 花生帕林内酱(配方见上方)

89克 100%榛子酱

114克 薄脆片

制作:

1、巧克力调温后与其他全部材料混合在一起拌匀。

2、放入厚度约3毫米的方形框内,抹平整,然后在上边铺一张烘焙油纸擀压整齐,冷藏5-10分钟至凝结。

※操作过程图:

牛奶巧克力屑(装饰用)

适量 33.6%牛奶巧克力(砖形)

制作:

1、用金属光极或者抹刀在巧克力砖上刮擦下适量巧克力屑。

※操作过程图:

组装成型

114克 蛋白

  适量 巧克力片

400克 香蕉软焦糖

350克 花生酥脆片

制作:

1、将冷藏的巧克力壳模具取出,脱模。厚底平底锅稍加热后翻转(平底朝上)。将半球形巧克力空壳的底部在热的锅底上摩擦滑动使之自然融掉1/2,然后放在另一个形状差不多的干燥清洁的巧克力模具上(模具无具体要求,只是用来盛放)。

2、将冷藏的棉花糖模具取出,逐个取出蘸蛋白(巴氏灭菌蛋白)蘸巧克力屑,放入被磨掉1/2的半球形巧克力壳内(棉花糖蘸有巧克力屑的球形面朝向巧克力壳的底部——磨掉露底的方向)。

3、将香蕉软焦糖酱挤在棉花糖上。将凝固的花生酥脆片裁切成圆片,飞碟形巧克力脱模,挤入一点调温后的巧克力,然后铺放上花生脆碎片蘸牢固,周边空隙挤入巧克力填充,然后将之整体覆盖在半球形巧克力壳上,静置待凝固。

巧克力滴落淋面

270克 36%牛奶巧克力

127克 可可脂

    2克 橙色色粉(脂溶性)

    1克 柠檬黄色色粉(脂溶性)

   适量 烤熟的花生(1/2瓣)

制作:

1、巧克力调温。

2、将两种色粉加入到融化的可可脂中搅拌均匀,再加入调温后的巧克力拌匀,然后移入量杯中用手持均质机搅拌乳化均匀。

3、将牙签从顶部插入棉花糖内,再将牙签的另一端插在覆盖了一层保鲜膜的泡沫板上,当其达到室温温度是,开始浇淋面巧克力,让淋面完全覆盖底部并自然滴落,待其自然结晶凝固的定型。

4、结晶后从牙签上取下,摆在盘上,用巧克力屑覆盖住牙签的插孔并用花生蘸少量牛奶巧克力装饰于顶部,完成。